カール・ユング心理学「ペルソナ（Persona）」という概念について
あなたの最初の40年は嘘だった、カール・ユングがその理由を説明する
ソース：https://youtu.be/evznhLdHMR4?si=XZBXo9Irz26E0X3l
精神科医カール・ユングが提唱した「ペルソナ（Persona）」という概念について
- ペルソナの定義と形成
- ペルソナは、**社会という舞台を生き抜くために必要な「仮面」**と定義されます。
- 人生の前半において、私たちは親に望まれ、学校で訓練され、社会に認められる存在になるために、このペルソナを築き上げます。
- これは、社会に適用し、機能する個人となるための期間であり、生き残るため、受け入れられるため、愛されるために作られた構築物であると説明されています。
- 人生の前半は、この仮面を作り上げるための「必要な幻想」であり、一時的な「道具」「鎧」「足場」としての役割を果たします.
- ペルソナと本当の自己
- 私たちは築き上げたペルソナを「本当の自分だ」と信じてしまう傾向があります。
- しかし、その仮面の奥には**「本来の自己が隠されている」**とユングは考えました.
- 「築き上げた人生が仮面のように感じられ」ることがあり、その拍手は「本当のあなたに向けられたものではなく、演じていた姿への拍手だったから」空虚に響き始めると述べられています.
- 中年期の危機とペルソナの変容
- 40歳前後になると、これまでの人生が「目指すべき山ではなかった」と気づくような感覚に襲われることがあります。これは、作り上げた仮面が合わなくなり、拍手が止み、自分の魂の声が響き始める時であり、「魂のささやき」から始まる「第二の旅」の始まりとされています.
- この時期は、世間で「中年期の危機」と呼ばれることがありますが、ソースではこれが**「崩壊ではなく突破口」であり、「狂気ではなく意味への転換」**であると示唆されています.
- これは、**「仮面の防衛に対する魂の反乱」**であり、これまで築き上げてきた「自我の解体」を求める時期です. 魂が立ち上がるために、この足場（ペルソナ）は崩れる必要があるのです.
- ペルソナを手放すこと
- ペルソナが「死に」、魂が語り始めることで、**「全体性への旅立ち」（個性化）**が始まります.
- この旅は「何者かになるものではなく、何者でもなかった自分を手放す旅」です.
- 「演じるのをやめ、隠すのをやめ、世界が望む誰かになるのをやめ」て、自分自身に敬意を払うようになること、そして「偽りの自己像は壊れるべき殻だった」と知ることが重要です.
- 「あなたには、それを脱ぎ捨てるだけの強さが今ある」とされています.
- ペルソナを手放すことで、あなたは「より本物で、より正直に、より生き生きと」なり、完璧ではなく「今ここにある自分」として生きられるようになります.
- この新たな道は「適応することではなく自由になること」を目的としており、「理解されたいという欲望からの自由」「賞賛を求める飢えからの自由」が得られます.
- 最終的には、偽りは崩れ、仮面は焼かれ、時間や賞賛に左右されない「本質としてのあなた」が残ります。これはユングが「自己（大文字のSelf）」と呼んだ宝であり、努力で得られるものではなく「現れるもの」です.
- ペルソナにしがみつくことの代償
- 魂の声（真実）を無視し続けると、それは「危機、病、関係の崩壊、霊的な空虚感」として現れることがあります。これらは罰ではなく、癒されていない傷や偽りの自己の崩壊を示す「照明」だと述べられています.
- 「ペルソナにしがみつくほど、影のような人生を生きることに」なり、情熱は薄れ、人間関係は機械的になり、身体が表現されなかった真実の重さを背負うことになるとユングは警告しています.
- 魂の呼びかけを避けることは、本当の成長を先送りしているだけであり、待てば待つほどその帰還は「破壊的」になる可能性があります.
- 「生きられなかった人生は消えない。無意識に沈み、後に神経症や鬱病となって現れる」とユングは述べています.
このように、ペルソナは社会で生きるために必要な一時的な役割や自己像ですが、人生の後半ではそれを手放し、より本質的な自己へと回帰するプロセスが求められると説明されています。
